Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 54,69g | Prot: 87,93g | Kolh.: 107,88g.
Frukost: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Куриные бомбочки с грибами и сыром, Гречка Отварная, Кабачки Жареные. Middag: Яичница, Scoro Салатная Смесь Light Mix, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elvingamarie 's vikthistorik
|