Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
52,3 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
563 kcal
|
Fett: 9,46g | Prot: 41,02g | Kolh.: 90,29g.
Frukost: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. Middag: Творог 0%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Nordic Отруби Овсяные, Домик в деревне Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|