Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
84,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 85,82g | Prot: 113,91g | Kolh.: 42,96g.
Frukost: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Сырники с Овсяными Отрубями, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Шпинат, Яйцо, Galbani Моцарелла Мини. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|