Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 58,20g | Prot: 76,12g | Kolh.: 167,33g.
Lunch: Хлебцы, Легкая Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Борщ, Кабачки Тушеные. Middag: Сыр Фета, Хлебцы, Шарлотка, Перепелиное Яйцо, Каша Пшенная. Snacks/Annat: Шарлотка, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Яблоко Голден, Сельдерей. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|