Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2017
|
85,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 104,24g | Prot: 109,33g | Kolh.: 52,51g.
Frukost: Café. Lunch: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Haricots Verts, Charal Steak Haché 15%, Kiwi, Ananas, Fraises. Middag: Huile d'Olive, Avocats, Huile Végétale, Moutarde de Dijon, Printiligne Yaourt Vanille 0%, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, U Carottes Râpées Citron, U Truite Fumée. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calixtus06 's vikthistorik
|