|
Nyt painoa alas noin 5 kiloa
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 92,14g | Prot: 75,75g | Kolh.: 32,29g.
Frukost: Great Lakes Collagen Hydrolysate, Voi, Kookosöljy, Madre Labs Cococeps - Instant Organic Dark Chocolate Cocoa Beverage, Puhdistamo Toco. Lunch: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Atria Broilerin Koipireisi, Herkkusieni, Sipulit, Kesäkurpitsa. Middag: Voi, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. Snacks/Annat: Kesäkurpitsa, Rainbow Varsiselleri, Pirkka Laktoositon Vispikerma, Pirkka Suomalainen Mansikka. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|