Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2645 kcal
|
Fett: 114,25g | Prot: 107,90g | Kolh.: 310,90g.
Frukost: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Santa Clara Leche Entera, Plátano, Papaya, Sanissimo Salmas Azules, Queso Panela, Queso Mozzarella, Huevo. Lunch: Azúcar, Apio, Jitomate, Lechuga, Aderezo de Ensalada Ranch, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Integral. Middag: Chocolate Dulce u Oscuro, AdeS Leche de Soya Light, Lala Queso Panela, Queso Mozzarella, Bimbo Pan de Linaza, Mangos. Snacks/Annat: Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|