Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2017
|
80,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
502 kcal
|
Fett: 26,16g | Prot: 40,23g | Kolh.: 28,39g.
Frukost: Oranges, Primo Taglio Black Forest Ham. Lunch: Subway Bacon Strips, Subway Olive Oil Blend, Subway Oven Roasted Chicken Breast Salad. Middag: SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|