Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2017
|
53,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 54,02g | Prot: 107,67g | Kolh.: 163,58g.
Frukost: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Вишневое, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Магнит Оладьи Кабачковые, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рафинад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Middag: Брокколи, Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром. Snacks/Annat: Магнит Банан, Активиа Термостатная. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|