Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2017
|
54,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 43,14g | Prot: 30,23g | Kolh.: 141,45g.
Frukost: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Plan B Шоколад Молочный с Цельным Фундуком и Изюмом, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Авида Молоко 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Middag: Ашан Киви, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Ашан Мандарин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*MaybeTomorrow* 's vikthistorik
|