Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2017
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 61,74g | Prot: 78,34g | Kolh.: 73,38g.
Frukost: Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Lunch: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Bonduelle Горох, Семга Запеченная. Middag: Помидоры, Капуста, Избенка Творог 5%. Snacks/Annat: Шармель Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasonova777 's vikthistorik
|