Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2017
|
50,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
394 kcal
|
Fett: 10,87g | Prot: 53,12g | Kolh.: 18,63g.
Frukost: Геркулес Каша Овсяная, Геркулес Каша Овсяная, Окей Яйцо Перепелиное, Куриные Грудки. Lunch: Грецкие Орехи, Изюм. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kirill_herich 's vikthistorik
|