Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2017
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 94,86g | Prot: 117,08g | Kolh.: 164,95g.
Frukost: Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив, Блины с Мясом Говяжий, Избенка Сливки 10%, Пеко Земелах, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо без Жира, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Мёд Гречишный, Обычные Блины. Lunch: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сырники Протеиновые RPS Whey, Ultimate Nutrition Omega-3, Избенка Сливки 10%, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Молоком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. Middag: Здоровье Цикорий Растворимый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пирог из Творога с Капустой и Яйцом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|