Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2012
|
71,2 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 106,73g | Prot: 110,60g | Kolh.: 21,48g.
Frukost: egg, Pieces & Stems Mushrooms, Johnsonville Maple & Brown Sugar sausages. Lunch: chicken. Middag: VIP edamame, Peru sweet onions, butter, Kraft colby jack big slice, Heinz reduced sugar ketchup, ground beef. Snacks/Annat: hard-boiled egg, Jones cherrywood smoked bacon, Sargento string cheese . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|