Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2017
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 35,77g | Prot: 49,40g | Kolh.: 195,15g.
Frukost: Чай, Сметанин Сгущенка Вареная с Сахаром, Оладьи на Кефире. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Дикси Крекер Рыбки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чай, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. Middag: Сливочное Масло, Bud Пиво, Чай, Дальпико Икра Минтая, Главпродукт Сгущенка Вареная, Владхлеб Подольский Хлеб, Робин Бобин Роллы Калифорния, Роллы Филадельфия. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|