Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2017
|
65,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
766 kcal
|
Fett: 53,98g | Prot: 47,24g | Kolh.: 24,26g.
Frukost: Sadia Blanquet de Peru, Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem, Estrogonofe de Frango. Snacks/Annat: Sadia Blanquet de Peru, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|