Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2017
|
115,9 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 30,28g | Prot: 13,23g | Kolh.: 79,88g.
Lunch: Vegetable Soup (Home Recipe). Middag: HEB Spreadable Balance Buttery Spread, Central Market Seedsational Bread. Snacks/Annat: See's Candies Milk Chocolates, Nabisco Nutter Butter. mer...
|
|
3981 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 6 timmar och 30 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 7 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thatsoontobeskinnybitch 's vikthistorik
|