Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2017
|
67,7 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 29,70g | Prot: 84,67g | Kolh.: 56,23g.
Frukost: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Масло Подсолнечное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Middag: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|