Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2017
|
49,9 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 68,48g | Prot: 69,84g | Kolh.: 172,13g.
Frukost: Яблоко, Банан, Творог 5%. Lunch: Яблоко, Щедрые Хлебцы Гречневые, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Редис, Индилайт Купаты по-Домашнему, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Картофель Отварной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulia_lihacheva 's vikthistorik
|