|
С таким события как бы опять не обожраться 🙈
|
59,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 24,99g | Prot: 19,48g | Kolh.: 35,45g.
Frukost: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Арахис, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Valio Творожный Мусс с Земляникой и Клубникой. mer...
|
|
1664 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 40 minuter, Sömn - 6 timmar och 50 minuter. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|