Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 89,24g | Prot: 66,45g | Kolh.: 269,55g.
Frukost: Манная Каша на Молоке, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. Middag: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром. Snacks/Annat: Шаурма, RIOBA Кокосовый Сироп, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Капучино, Додо Пицца Гавайская, Nestle Nuts Мега Байт. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|