|
getting so close to my mini goal...can I make it??? I hope so!! :)
|
88,9 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 47,79g | Prot: 58,29g | Kolh.: 142,44g.
Frukost: water, cinnamon oatmeal, bacon. Lunch: water, wendy's fries, wendy's chicken wrap. Middag: spaghettios. mer...
|
|
3042 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 9 timmar, Vila - 30 minuter, Sömn - 9 timmar, Sittande - 2 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 45 minuter, Stretching (Yoga) - 45 minuter, Stående - 30 minuter, Körning - 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Sing along to the tune of Bob the Builder ~ "Hol----ly's Awesome! Can She Do It? Hol----ly's Awesome! YES SHE CAN!!!!!" ^_^
02 mar 12 av medlem: Kidibelle
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|