Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2017
|
72,3 kg
Tappat hittills: 33,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 43,66g | Prot: 90,84g | Kolh.: 87,54g.
Frukost: Пискаревский Крем Сливочный, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био Йогурт. Middag: Молочный Суп, Сибас, Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Хлеб Советский. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|