Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2017
|
70,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 44,78g | Prot: 72,89g | Kolh.: 89,50g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Крупа, Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Конфета, Борщ с Курицей. Middag: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Курица в Кефире, Магнолия Салат Овощной Букет. Snacks/Annat: Сыр Чечил, Клубника, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|