Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2017
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75,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1403 kcal
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Fett: 25,49g | Prot: 138,59g | Kolh.: 156,25g.
Frukost: ファミリーマート おにぎり, ファミリーマート 海鮮スティック 明太マヨ風味, GOLD STANDARD プロテイン. Snacks/Annat: ザバス ミルクプロテイン, GOLD STANDARD プロテイン, ファミリーマート すりおろし野菜ドレッシング, ファミリーマート 半熟卵と蒸し鶏のサラダ, ファミリーマート サラダチキン タンドリーチキン風, バナナ, ザバス ミルクプロテイン. mer...
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stadig vikt
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satoru.n15 's vikthistorik
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