Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2017
|
86,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 104,40g | Prot: 79,84g | Kolh.: 35,00g.
Frukost: Kroger Bratwurst Sausage, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Fresh Express Spring Mix. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Annat: Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil, Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|