Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2017
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
577 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 47,69g | Kolh.: 32,53g.
Frukost: Knorr Sopa de Galinha com Macarrão. Lunch: Carne de Panela. Middag: Presunto Cozido Magro, Manteiga com Sal, Pão Integral 7 Grãos, Queijo Prato (Lanche). mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|