Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2017
|
43,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 70,93g | Prot: 84,32g | Kolh.: 141,38g.
Frukost: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Белый Медведь Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Арахис. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Middag: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Вологодское Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебец, Картофель, Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Annat: Арахис, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|