Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2017
|
66,7 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
783 kcal
|
Fett: 19,85g | Prot: 28,43g | Kolh.: 123,23g.
Frukost: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Грейпфрут (Розовый и Красный). Middag: Капустный Салат, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, На Вишневой Хлеб Хмелевой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|