Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2017
|
74,5 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
511 kcal
|
Fett: 9,39g | Prot: 30,72g | Kolh.: 78,93g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Бруннгильда 's vikthistorik
|