Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 65,85g | Prot: 107,47g | Kolh.: 274,92g.
Frukost: Salvado de Trigo (Crudo), Néctar de Mango, Aguacate, Tortillas de Maíz, Carne de Cerdo, Verdolagas. Lunch: Gatorade Gatorade en Polvo, Torta de Milanesa. Middag: Muffin de Chocolate, Torta de Milanesa, Starbucks Cappuccino (Alto). Snacks/Annat: Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Azúcar, Gamesa Galletas Marias, Sabritas Salsabritas Chamoy, Manzana. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|