Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
114,3 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 101,22g | Kolh.: 33,06g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Lunch: Lipton Soup Secrets - Noodle with Real Chicken Broth Soup Mix, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Egg, Bacon. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|