Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 30,11g | Prot: 40,98g | Kolh.: 92,02g.
Frukost: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Чай, Сахар. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Дикси Крекер Рыбки, Свекольник, Чай, Сахар. Middag: Ряба Майонез Провансаль, Петрушка, Имбирь, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Сливочное Масло, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Annat: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Дикси Крекер Рыбки, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|