Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 56,28g | Prot: 30,97g | Kolh.: 55,61g.
Frukost: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Middag: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Ржаные. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|