Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
81,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 63,78g | Prot: 98,68g | Kolh.: 154,89g.
Frukost: Гранола VIP премиум, Избенка Молоко Цельное, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Prime Star Чиабатта с Говядиной. Middag: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Annat: Schogetten Caramel Brownie, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Славянка Золотой Степ, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, ВкусВилл Сэндвич Ролл "Цезарь". mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|