Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 22,83g | Prot: 48,97g | Kolh.: 29,34g.
Frukost: Шампиньоны, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Болгарский Перец, Помидоры, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо (Целое). Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Цветная Капуста с Яйцом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|