Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
73 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 47,23g | Prot: 112,28g | Kolh.: 123,10g.
Frukost: Плати Меньше Живи Лучше Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Капустный Салат, Вареное Яйцо. Middag: Капустный Салат, Куриное Филе Вареное, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Плати Меньше Живи Лучше Молоко. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Яблоко, Творог 5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|