Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
62,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 126,87g | Kolh.: 161,27g.
Frukost: Макдоналдс Сахар, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Перекресток Сырники. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Виктория Салат Греческий с Сыром, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бондюэль Фасоль Белая. Middag: Каждый День Кекс Столичный, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuzhalburova 's vikthistorik
|