Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
52,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 36,53g | Prot: 52,77g | Kolh.: 102,48g.
Frukost: Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Middag: Яйцо, Малочны Гасцiнец Молоко, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Коммунарка Суфле. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rafaello01 's vikthistorik
|