Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 38,29g | Prot: 55,10g | Kolh.: 47,31g.
Frukost: Каждый День Сгущенка 8,5%, Смаковеньки Творог Нежирный, Омлет или Яичница, Звени Гора Сыр Сметанковый, Селянське Молоко 1,5%, Добров Колбаса Вареная из Говядины. Middag: Комо Сыр Сметанковый, Добров Колбаса Вареная из Говядины, Помидоры, Каждый День Сгущенка 8,5%, Селянське Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|