Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
81,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 73,56g | Prot: 91,03g | Kolh.: 179,59g.
Frukost: Варенька Варенье Клубничное, Гранола Премиум, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Бургер Кинг Капучино, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Блины с Творогом, Barilla Спагетти #5, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Активиа Термостатная. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Slim Bite Малина, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|