Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
51,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 71,16g | Kolh.: 250,74g.
Frukost: Каждый День Желатин Пищевой, Фруктоза, Банан, Круглый Год Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Персиковый, Сладкий Остров Темный Шоколад, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Фруктоза, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Annat: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Каждый День Кукурузные Палочки, El Fresco Mojito Классика, Каждый День Сухарики Ржаные, Круглый Год Молоко 1,5%, Дар Гор Сыр, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolilove7 's vikthistorik
|