Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
53,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 24,89g | Prot: 117,24g | Kolh.: 82,91g.
Frukost: Кофе. Lunch: Энержи Коктейль. Middag: Тануки Суши Нигири с Лососем, Тануки Суши Нигири с Лососем, Тануки Суши Нигири с Лососем, Пиво из Корней, Тануки Сашими из Лосося, Тануки Сашими из Лосося, Рыба, Рыба на Пару. Snacks/Annat: Энержи Коктейль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|