|
Сьела ночью банан, яблоко и орехи
|
122,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 31,81g | Prot: 30,78g | Kolh.: 225,08g.
Frukost: Яблоко, Красное Яблоко, Бананы, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Good Food Чернослив, Сыр Российский, Банан. Middag: Огурец (с Кожурой), Рыбный Стандарт Шпроты в Масле, Яблоко, Бананы. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|