|
☺
|
68,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 26,53g | Kolh.: 161,37g.
Frukost: Fontaneda Galleta Digestive, Sunny Via Sirope de Agave, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Pan Blanco, Tortillas de Papa, Hacendado Zanahoria, Hacendado Tortitas de Maíz, Plátano. Middag: Mermeladas y Conservas, García Baquero Queso Semicurado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EstherGR82 's vikthistorik
|