Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
96,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 49,37g | Prot: 196,62g | Kolh.: 155,08g.
Frukost: Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt, Market Basket Frozen Blueberries, EAS Myoplex Original. Lunch: Harvest Snaps Snapea Crisps Caesar, Turkey Sandwich. Middag: Broccoli Beef Stirfry. Snacks/Annat: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein - Rich Chocolate. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|