Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
517 kcal
|
Fett: 15,35g | Prot: 23,30g | Kolh.: 75,56g.
Frukost: Brown Sugar, Green Tea, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Bananas, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, No Name Quick Oats, Water, Flaxseed Seeds. Snacks/Annat: Harper's Homemade Bran Bread, Hershey's Milk Chocolate Kisses. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|