Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 69,43g | Prot: 68,37g | Kolh.: 173,90g.
Frukost: Vaihinger Orangensaft, Honig, Milbona Speisequark 20% Fett, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lidl Heidelbeeren. Lunch: Hirtenkäse, eisbergsalat, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: MAOAM Kaubonbon, Kinder Schoko-Bons, Mangos. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
delete my acc pls 's vikthistorik
|