Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2016
|
75 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2016:
|
1061 kcal
|
Fett: 20,05g | Prot: 63,41g | Kolh.: 160,82g.
Frukost: Кофе с Молоком, Energy Diet Кофе. Lunch: Компот, Energy Diet Кофе. Middag: Energy Diet Кофе. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|