Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2015
|
79 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2015:
|
937 kcal
|
Fett: 27,24g | Prot: 78,41g | Kolh.: 90,50g.
Frukost: Energy Diet Кофе, Кофе с Сахаром. Lunch: Energy Diet Банан, Кофе с Сахаром. Middag: Energy Diet Банан, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|